Обертывание в домашних условиях

На сегодняшний день в салонах красоты процедура обертывания пользуется большой популярностью среди женщин, которые хотят похудеть и избавиться от целлюлита. Но что делать тем, у кого нет возможности посетить салон красоты? Можно провести процедуру обертывания в домашних условиях.

Рекомендуем внимательно прочитать статью и подумать, готовы ли вы бросить все усилия на то, чтобы осуществить эту процедуру дома. Или может гораздо проще обратиться к профессионалу.

Как сделать обертывание дома?

1. Первое что нужно сделать перед процедурой — это пилинг. Предварительное очищение кожи скрабом подготовит её к лучшему усвоению активных компонентов смеси для обертывания, очистит поры, удалит омертвевшие клетки кожи и стимулирует кровообращение.
2. Второй этап — нанесение состава на тело. Но для начала нужно приготовить состав. В смесь для обертывания дома могут входить шоколад, мед, водоросли, глина — все эти компоненты способствуют расщеплению жировых отложений и устранению целлюлита.
Рецепты:
• Чтобы приготовить смесь для шоколадного обертывания в домашних условиях вам потребуется 200 грамм какао порошка и 0,5 литров горячей воды. Компоненты тщательно перемешать и дать немного остыть.
• Для медового обертывания понадобится 3 столовые ложки меда и 2-3 капли апельсинового или лимонного эфирного масла. Смесь подогреть на водяной бане.
• Водорослевое домашнее обертывание для похудения готовится на основе фукуса или ламинарии, которые можно купить в любой аптеке. 4 столовые ложки сухих водорослей залейте горячей водой и оставьте настаиваться на полчаса.

После того как смесь будет готова, приступайте к её нанесению на тело. Не обязательно наносить состав на все тело, можно делать обертывание только тех зон, которые нуждаются в коррекции.

3. Заворачиваемся в пленку. Для того чтобы усилить действие активных компонентов, обработанные смесью для обертываний участки тела заворачивают в пищевую пленку. Пленка накладывается плотно, в несколько слоев, но без сдавливания, чтобы не нарушить кровообращение.
4. Чтобы домашнее обертывание было максимально эффективным, необходимо находиться в таком состоянии в течении часа. За это время постарайтесь расслабиться, включите приятную музыку, почитайте книгу или посмотрите фильм.
5. По истечении часа аккуратно снимите пленку и смойте остатки смеси теплой водой. Затем нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем и сделайте легкий массаж, для улучшения микроциркуляции крови.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рекомендуется проводить через день курсом из 12-14 процедур.