Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж мышц шеи — это оздоровительная и расслабляющая процедура, которая эффективно применяется для лечения головных болей, защемления нерва, для решения проблем с позвоночником. Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе одна из ключевых методик лечения.
Массаж головы и шеи в лечебных целях проводится по особым линиям, при воздействии на которые купируется боль, снимается напряжение в мышцах, улучшается кровообращение. В результате подобного воздействия проходит мигрень, стабилизируется давление и улучшается сон. Кроме того, массаж воротниковой зоны — отличная антистрессовая мера.
Массаж шеи
Техника массажа шеи делится в зависимости от обрабатываемой области:- Массаж задней поверхности шеи — массажист воздействует на трапециевидную мышцу, движения идут по направлению вверх, вниз и в стороны.
- Массаж передней и боковой поверхностей шеи — проводится по средствам поглаживания и растирания.
После сеанса массажа шейно-воротниковой зоны человек чувствует прилив сил и свободу движения. Улучшается самочувствие, а также повышается тонус мышц. Массаж воротниковой зоны применяют и в косметологии для укрепления мышц, а также для сохранения упругости и эластичности кожи.
